Mac 不更新？將 Mac 更新到最新 macOS 的快速方法

您在安裝 Mac 更新時是否遇到錯誤訊息？或者您花了很長時間下載軟體進行更新？一位朋友最近告訴我，她無法更新她的 Mac，因為電腦在安裝過程中卡住了。她不知道如何解決這個問題。當我幫她解決更新問題時，我發現很多人在升級Mac時都遇到了相同的問題。

眾所周知，macOS 非常簡單，其升級說明也很容易遵循。點擊螢幕一角的“Apple”圖標，然後打開“系統偏好設定”應用程式。然後，點擊“軟體更新選項”並選擇“立即更新/升級”即可開始。然而，如果更新不能成功，就會讓用戶，尤其是電腦新手很頭痛。

這篇文章總結了用戶遇到的常見更新問題，並提供了這些問題的各種解決方案。如果您無法更新 Mac 並且正在努力解決更新問題，請花一些時間閱讀以下提示並找到適合您的解決方案。

內容展示

為什麼您無法更新 Mac？

更新失敗可能有多種原因：
更新系統與您的 Mac 不相容。
Mac 的儲存空間不足。因此，無法使用更多空間來容納軟體更新。
蘋果伺服器不工作。因此，您無法存取更新伺服器。
網路連線不良。因此，更新需要很長時間。
Mac 上的日期和時間不正確。
您的 Mac 上出現內核恐慌，這是由於未正確安裝新應用程式引起的。
在執行任何操作之前，請備份您的 Mac 以避免遺失重要檔案。

如何解決「Mac 無法更新」問題 [2024]

鑑於上述更新問題，我們為您提供了一些提示。請向下捲動並繼續閱讀。

確保您的 Mac 相容

如果您想升級Mac，卻發現無法安裝新系統，請檢查是否與您的Mac相容。如果是 macOS Monterey（macOS Ventura 或 macOS Sonoma） ，您可以從 Apple 檢查相容性，並在清單中查看支援哪些 Mac 機型安裝 macOS Monterey。

檢查您是否有足夠的儲存空間

更新需要您的裝置有一定的儲存空間。例如，如果您從 macOS Sierra 或更高版本升級，則此更新需要 26GB。但如果您從早期版本升級，則需要 44GB 的可用儲存空間。因此，如果您在升級 Mac 時遇到困難，請按照以下步驟檢查您是否有足夠的儲存空間來容納軟體更新。

點選 “蘋果” 桌面左上角的圖示。然後點擊 “關於這款 Mac” 在選單中。
將彈出一個窗口，顯示您的作業系統是什麼。點選 “儲存” 標籤。稍後您將看到您有多少儲存空間以及有多少可用空間。

如果您的 Mac 儲存空間不足，您可以檢查哪些內容佔用了您的空間 “管理” 並花一些時間手動刪除磁碟上不需要的檔案。還有更快的方法 - 使用方便的應用程式 - MobePas Mac 清理器幫助 釋放 Mac 上的空間 透過簡單的點擊。

免費嘗試

MobePas Mac Cleaner 有一個 智慧掃描 功能，可以偵測到所有無用的檔案和影像。您需要做的就是單擊 “乾淨” 選擇要刪除的項目後的圖示。除此之外，大檔案或舊檔案以及佔用磁碟空間的重複映像也可以輕鬆丟棄，為您安裝更新留下充足的儲存空間。

免費嘗試

檢查 Apple 的系統狀態

蘋果的伺服器很穩定。但有時它們會進行維護，或者由於許多用戶的頻繁點擊而導致超載，您將無法更新您的 Mac。遇到這種情況，您可以到Apple查看系統狀態。確保 “macOS 軟體更新” 選項處於綠燈狀態。如果它是灰色的，請等待它可用。

重新啟動你的Mac

如果您已嘗試上述方法，但更新過程仍中斷，請嘗試重新啟動 Mac。很多情況下重啟可以解決問題，所以，請試試看。

點擊小 “蘋果” 左上角選單列上的圖示。
選擇 “重新啟動” 選項，計算機將在 1 分鐘後自動重新啟動。或手動按住 Mac 上的電源按鈕約 10 秒鐘將其關閉。
Mac 重新啟動後，嘗試再次安裝更新 “系統偏好設定” 。

開啟/關閉 Wi-Fi

有時，如果更新仍然不起作用，或者在 Mac 上下載需要很長時間，快速刷新互連網路連接可能會有所幫助。嘗試透過點擊功能表列上的圖示並等待幾秒鐘來關閉 Wi-Fi。然後打開它。連接 Mac 後，再次檢查軟體更新。

將日期和時間設定為自動

如果問題仍然存在，請嘗試此選項，這看似無關的方式，但在某些情況下確實有效。您可能由於某種原因將計算機時間更改為自訂設置，導致時間不準確。這可能是系統無法更新的原因之一。因此，您需要調整時間。

點選 “蘋果” 左上角的圖標並轉到 “系統偏好設定” 。
選擇 “日期和時間” 在列表中並繼續修改它。
確保您單擊 “自動設定日期和時間” 選項以避免因日期和時間不正確而導致的更新錯誤。然後，嘗試再次更新您的 Mac。

重置您的 NVRAM

NVRAM 稱為非揮發性隨機存取記憶體，是一種即使斷電後也能保留儲存資訊的電腦記憶體。如果嘗試了上述所有方法後仍無法更新 Mac，請重設 NVRAM，因為如果某些參數和設定不正確，也可能會導致更新問題。

首先關閉您的 Mac。
按住按鍵 “選項” , 《命令》 , “R” 和 “P” 當您打開 Mac 時。等待 20 秒，您將聽到 Mac 播放的啟動聲音。在第二次啟動聲音後放開按鍵。
重置完成後，請嘗試更新您的 Mac。

嘗試在安全模式下更新您的 Mac

在安全模式下，某些功能可能無法正常運作，且某些執行時間可能導致問題的程式也會被封鎖。因此，如果您不希望軟體更新因未知錯誤而輕易停止，那麼它們是一件好事。要在安全模式下更新 Mac，您應該：

關閉 Mac 並等待幾秒鐘。
然後，打開它。同時按住「Shift」選項卡，直到看到登入畫面。
輸入密碼並登入您的 Mac。
然後，立即嘗試更新。
完成更新後，重新啟動 Mac 以退出安全模式。

嘗試組合更新

組合更新程式可讓 Mac 從同一主要版本中的先前版本的 macOS 進行更新。換句話說，這是一個包含自初始版本以來所有必要更改的更新。例如，透過組合更新，您可以從 macOS X 10.11 直接更新到 10.11.4，完全跳過 10.11.1、10.11.2 和 10.11.3 更新。

因此，如果先前的方法在您的 Mac 上不起作用，請嘗試 Apple 網站上的組合更新。請記住，您只能將 Mac 更新到同一主要版本中的新版本。例如，您無法使用組合更新從 Sierra 更新到 Big Sur。因此，請檢查您的 Mac 系統 “關於這款 Mac” 在開始下載之前。

在 Apple 的組合更新網站上搜尋並找到您要下載的版本。
點選 “下載” 圖標開始。
下載完成後，請雙擊下載的檔案並將其安裝到您的 Mac 上。
然後按照螢幕上的指示安裝更新。

使用復原模式更新您的 Mac

不過，如果您無法更新 Mac，請嘗試使用恢復模式來更新您的 Mac。請按照以下說明進行操作。

關閉你的 Mac。
通常，使用 macOS 復原時，您可以使用三種鍵盤組合。選擇您需要的組合鍵。打開您的 Mac，立即：
- 按住按鍵 《命令》 和 “R” 重新安裝 Mac 上安裝的最新版本的 macOS。
- 按住按鍵 “選項” , 《命令》 ，和 “R” 一起將您的 macOS 升級到與您的裝置相容的最新版本。
- 按住按鍵 “轉變” , ” 選項” , 《命令》 和 “R” 重新安裝 Mac 隨附的 macOS 版本。
當您看到 Apple 標誌或其他啟動畫面時放開按鍵。
輸入密碼以登入您的 Mac。
選擇 “重新安裝 macOS” 或其他選項（如果您在中選擇其他組合鍵） “公用事業” 窗戶。
然後按照說明操作並選擇要安裝 macOS 的磁碟。
輸入密碼以解鎖磁碟，安裝將開始。