清除無用的訊息可能是釋放 iPhone 空間的好方法。然而，很可能會錯誤地刪除重要文字。如何找回已刪除的簡訊？不用擔心，當您刪除郵件時，它們並不會真正被刪除。它們仍然保留在您的 iPhone 上，除非被其他資料覆蓋。並且你能夠 從 iPhone 恢復已刪除的短信 或 iPad，使用以下提示之一。
選項 1. 如何從 iTunes 備份還原已刪除的 iPhone 訊息
如果您之前使用 iTunes 備份過 iPhone 或 iPad，則可以透過還原 iDevice 來取回已刪除的 iPhone 訊息。
- 在 iTunes 中，前往“編輯”>“首選項”>“裝置”，並確保選取“防止 iPod、iPhone 和 iPad 自動同步”。
- 將 iPhone 連接到電腦，然後在 iTunes 中顯示裝置圖示後點擊它。
- 在「摘要」部分中，按一下「還原備份」…並選擇您需要的備份，然後按一下「還原」。
- 您之前備份的所有數據現在都將替換 iPhone 上的數據，並且您可以查看已刪除的簡訊。
選項 2. 如何從 iCloud 備份還原已刪除的 iPhone 訊息
如果您已開啟 iCloud 備份並且您的 iPhone 一直在執行排程備份，則您可以從 iCloud 備份還原您的 iPhone 以還原已刪除的簡訊。
- 前往「設定」>「iCloud」>「iCloud 備份」並確保「iCloud 備份」已開啟。
- 之後，返回“設定”>“常規”>“重置”，然後選擇“擦除所有內容和設定”以擦除您的 iPhone。
- 完成後，在 iPhone 的初始設定步驟中選擇從 iCloud 備份還原。然後登入 iCloud 並選擇備份。
- 恢復備份後，您應該能夠在 iPhone 訊息應用程式上查看已刪除的文字。
選項 3. 如何在不備份的情況下恢復 iPhone 上已刪除的短信
如果您沒有任何可用的備份，或者您不想用舊備份覆蓋添加到 iPhone 的新數據，您可以嘗試 MobePas iPhone 資料恢復 。有了它，您可以在iPhone 13/13 Pro/13 Pro Max、iPhone 12、iPhone 11、iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR、iPhone X、iPhone 8/8 Plus、iPhone 7/7 Plus 上檢索已刪除的簡訊、iPad Pro等直接直接使用，無需任何備份。該程式還與最新的 iOS 15 相容。此外，您可以選擇性地從 iTunes 或 iCloud 備份中提取短信，而無需恢復您的 iDevice。
步驟1 ：在電腦上下載並安裝 iPhone 簡訊恢復軟體。然後運行該程式並選擇“從 iOS 裝置恢復”
第2步 ：將您的 iPhone/iPad 連接到電腦。然後選擇您想要恢復的“訊息”和“訊息附件”，然後按一下“掃描”開始掃描。
步驟3 ：掃描後，按一下「訊息」預覽所有現有和已刪除的訊息。然後選擇性地將已刪除的訊息還原到 iPhone 或以 Excel、CSV 或 XML 格式將其匯出到電腦。
結論
從 iTunes 或 iCloud 備份還原將覆蓋 iPhone 上的資料。您將遺失自用於復原的備份以來新增的所有新資料。因此，您最好複製照片、影片和任何其他您不想丟失的資料。另一個缺點是您無法存取備份中的特定資料。在這種情況下， MobePas iPhone 資料恢復 非常方便，它可以直接掃描您的 iPhone 以恢復已刪除的訊息或從 iTunes/iCloud 備份中檢索特定的簡訊。此外，您還可以輕鬆列印 iPhone 簡訊。